【界首市人民医院名医进校园】芦村中心学校

作者: 来源: 录入者:张雪丽 发布时间:2020年10月21日 点击数:

教师是一个大爱、奉献的职业,教师在教书育人的岗位上倾尽全力,却无暇顾及自己的身体健康,为让祖国的“园丁”有一个健康的好身体,10月19日,界首市人民医院名医进校园活动来到了芦村中心学校,为芦村中心学校教师们送去了健康讲座。

讲座首先由刘敬峰副主任医师结合教师们工作和生活的实际情况,根据现代人们紧张的生活、饮食方式,剖析了当前慢性病患者增加的原因。一方面是由于许多疾病,人们没有自我察觉,随着健康模式的转变,没有进行必要的定期体检。另一方面当拿到体检报告时,由于工作、生活的时间上的冲突,没有及时找医生查看指导的原因。这就需要我们对体检数据有一定的了解,体检基本项目有两部分:一是临床物理检查,包括:内科、外科、妇科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、血压等的常规检查;二是辅助检查,包括:化验室检查(血尿常规、肝肾功能、血脂、HP、肿瘤标记物等)。体检报告上的数据超出或低于正常参考值的范围时,生病了吗?这就要结合其他检查结果来综合分析,刘敬峰副主任医师从最常见的高血压病基本知识及日常保健讲起:人体血压正常范围140—90/90—60mmHg主要症状有头痛、头晕、耳鸣、失眠、烦躁等,少部分病人可以无症状,最大的危险是导致心脑血管病(脑卒中及心脏病)需终身服药,目标是把血压长期平稳地控制在正常范围,有效预防并发症易出现。随后讲到血尿常规、肝肾功能、血糖血脂、肿瘤标志物的分析及异常时的饮食调节等方面。通过一个小时的讲解,教师们对如何查看体检报告有了进一步的了解,认识到了定期体检的重要性。

“我们都知道,长期伏案工作对颈椎腰椎损害极大,那么如何在工作中保护好颈椎和腰椎呢?”骨科主任、副主任医师周晓东用最通俗的语言,向教师们剖析了颈椎病发病原因,以及在工作和生活中如何保护颈椎和腰椎,并通过现场展示的方式,带领他们做颈腰椎保健操,教会老师们如何缓解颈腰椎的疲劳。

随着时代的进步,社会对于教育教学要求越来越高,这对学校和教师都是无形的压力。作为医务工作者,能够做好祖国“园丁”的健康卫士,让教师们养成科学健康的生活方式,树立健康生活理念,是我们的初心和使命,界首市人民医院将以广大人民群众的身体健康为目标而不懈奋斗。

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